علاوه بر این ظرفیت نعناع فلفلی به عنوان یک شل کننده عضلانی ممکن است به شما کمک کند قبل از خواب آرام شوید.
فواید نعناع فلفلی به عنوان یک گیاه معطر از خانواده نعناع ها توسط تحقیقات متعدد علمی ثابت شده هستند.
خانه/طب سنتی و مکمل/دمنوش های گیاهی/معرفی ۳۳ نوع دمنوش گیاهی معرفی ۳۳ نوع دمنوش گیاهی
این مواد مغذی به مبارزه علیه بیماری ها کمک می کند و عملکرد لازم برای پیشبرد سلامت بدن را انجام می دهد.
بادرنجبویه، خود، به تنهایی، مقوی مغز، ضد صدای گوش، ضد بیماریهای کلیه، ضد خوابهای وحشتناک، ضد بوی بد دهان، خواب آور و نشاط آور است.
طرز تهیه یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش، با شعله غیر مستقیم مدتی دم بکشد.
نعناع به دلیل خواص ضد التهابی و آرامش‌بخش نعناع می‌تواند در بهبود و تقویت عملکرد کبد موثر باشد.
زنجبیل که از قدیم مورد مصرف مردم ایران، هند و چین بوده است، امروزه در تمام دنیا به عنوان گیاهی دوست داشتنی مصرف می شود. زنجبیل تازه و شربت زنجبیل یا چای زنجبیل در بدن گرما تولید کرده و بدین وسیله مواد سمی و زاید بدن را به صورت عرق از بدن خارج می سازد. این گیاه برای خانم هایی که عادت ماهیانه آنها عقب می افتد، نیز تجویز شده است. به نظر می رسد که استفاده از چای زنجبیل هضم را آسان کرده و اثرات سودمندی در رفع تهوع خواهد داشت، همچنین به عنوان درمانی سنتی برای سرماخوردگی، گلودرد و آنفلوآنزا به کار می رود. تهیه چای زنجبیل بسیار ساده است، اما آشنایی با اصول آن مهم می باشد، چرا که برخی افراد بدون آگاهی از چگونگی تهیه آن، پودر زنجبیل را در چای آماده می ریزند و به دلیل این که ذرات زنجبیل غیرقابل حل در آب است، نه تنها ظاهر بدی به نوشیدنی می دهد، بلکه طعم آن را نیز نامطبوع می کند.
مشکلات گوارشی:در صورتی که ازمشکلات گوارشی ناشی از بیماری ریفلاکس معده رنج می برید، نوشیدن چای نه تنها فایده ندارد بلکه می تواند وضعیت بیماری را وخیم تر کند.
این نوشیدنی های گوارا، برخلاف چای معمولی، تا چند روز قابل مصرف می باشند.
از آنجایی که نعناع فلفلی به عنوان یک شل کننده عضلانی و مسکن عمل می کند ممکن است انواع خاصی از سردردها را کاهش دهد.
نکته: می توانید شکر یا عسل هم بنا به سلیقه خودتان اضافه کنید
خواص: قره قات، میوه درختی است که در جنگل های شمال ایران می روید و به لحاظ خواص دارویی، بسیار شبیه زرشک می باشد.
- برای سم زدایی بدن پس از عمل، مفید است. - برای درمان اختلالات دستگاه گوارش به کار می رود. - برای تنظیم دوره قاعدگی مفید است. - این دمنوش را می توان در یخچال نگهداری و از آن برای نرم کردن پوست استفاده کرد. - حتی این دمنوش را می توان به طور مستقیم روی پوست ???? ????? ?? ??? ???? ملتهب (آکنه، همورویید و غیره) مالید. طرز تهیه به اندازه یک مشت از گل خشک شده همیشه بهار را درون آب جوش ریخته و به مدت ۵ دقیقه آن را دم کنید.